日記

記憶力を上げる方法

最近、物忘れが激しい?記憶力が衰えているのか??記憶力を上げる方法を調べてみました。
グルメ

完全無欠コーヒー

完全無欠コーヒーを飲んで、ダイエットだけではなく日中の眠気防止や集中力の向上を実感してみませんか?
健康

ソイプロテイン

ソイプロテインの沼に陥っています。私のソイプロテインを飲んでいる理由とともにプロテインに求めることを書いています。
健康

ストレートネック

自宅でのリモートワークによる長時間のデスクワークでストレートネックの疑いが…症状や原因など色々と考えられます。
健康

プランク

別の記事にも掲載していますが、私は16時間断食とHIITトレーニングをしています。16時間断食は毎日で、HIITトレーニングは2日に1回です。そこにプランクを組み込み、HIITトレーニングを休憩している日に開始をしました。プランクのやり方は...
ガジェット

San Disk SSD 1TB 外付SSD

動画編集者たるものガジェットにはこだわろう!動画編集をしているとすぐPCのハードディスク容量がいっぱいになってしまいます。その時に外部の記憶媒体に移動するのですが、SSDじゃないと大変なことになります。その理由は、、、
グルメ

とん太 ラーメン

とん太といえば味噌ラーメン!絶対に冬に食べたくなるし、オススメの一品!
グルメ

究極のブロッコリーと鶏胸肉 レシピ

話題の究極のブロッコリーと鶏胸肉をダイエットしているから作ったみた。YouTubeでレシピを見つけたのでレッツクッキング!!そして、強烈なオチ。
ドラマ

Netflix ワンピース

大人気マンガ「ONE PIECE」の実写化がNetflixで世界独占配信されました。配信日は8月31日です。
ドラマ

下剋上球児

2023年10月スタートの秋ドラマ日曜劇場「下剋上球児」が気になっています。実話が元になっていますが、ドラマ用にアレンジはあるのかな?